Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

L'Amestramgram

Bienvenue dans mon univers L’Âme Stram Gram !

sophrologue à Bordeaux avec Cécile Olive

Passionnée par l’humain, j’ai eu pour souhait de créer mon univers de bien-être autour de méthodes qui ont une approche globale de l’individu. Les méthodes que je propose agissent positivement sur le physique, le mental, les émotions et sur le corps énergétique.

Pourquoi j’ai créé cet univers ?

Durant 20 ans j’ai travaillé en secteur privé dans la logistique internationale pour de grands groupes et les 6 dernières années de cette-vie là, j’ai occupé un poste à haute responsabilité. J’ai beaucoup appris sur moi, sur les autres aussi et ce fût une belle expérience ! J’ai aussi beaucoup appris sur le stress chronique, qui dans un quotidien ultra chargé s’est installé insidieusement et m’a éloigné de ce qui avait du sens pour moi. Puis un jour mon corps a dit stop… Un problème de santé survenu sans explication concluante m’a ouvert les yeux, je me suis alors tournée vers les médecines douces et alternatives.J’ai participé à de nombreux ateliers, stages et j’ai naturellement découvert la sophrologie. Cette méthode psycho-corporelle fût pour moi une véritable reconnexion à mon corps, mon corps et ses messages que je n’écoutais pas et qui avait pourtant tant de choses à me dire…

J’ai alors suivi un chemin initiatique en expérimentant les méthodes qui m’attiraient et j’ai pu en ressentir de nombreux bienfaits. J’ai acquis la profonde conviction que ces méthodes sont d’une grande aide et qu’elles sont très efficaces. J’ai eu à cœur d’apprendre ces savoirs et c’est ainsi que je me suis formée à la sophrologie, au merveilleux et puissant massage ayurvédique (abhyanga), aux fleurs de Bach qui m’avaient tant aidées, ainsi qu’à l’Aromathérapie qui m’accompagne depuis longtemps et dont j’ai intégré les vertus dans mes massages.

Ce fût une évolution qui ne se fit pas sans heurt mais tellement enthousiasmante, libératrice et enrichissante ! Accompagner les individus à vivre avec plus de douceur les aléas de la vie avec ces méthodes fût pour moi une évidence ! Aujourd’hui je suis à ma place et chaque jour de ma vie m’apporte sens et amour.

Aujourd’hui je pratique en tant que Sophrologue et thérapeute en méthodes douces et alternatives à mon cabinet sur Gradignan.

Ma spécialité c’est l’accompagnement de l’individu dans la gestion du stress et des émotions.

Selon les besoins de chacun, je propose pour ceux qui le souhaitent un accompagnement « sur mesure » dans lequel j’intègre en plus de  la sophrologie, des exercices de respiration thérapeutiques, des Fleurs de Bach qui agissent sur les états émotionnels, le massage pour libérer le corps de ses tensions. Cette synergie de méthodes, permet d’accéder à un changement rapide et efficace sur le long terme dans le respect de chacun.

J’ai aussi le grand plaisir d’être Sophrologue spécialisée en maternité, c’est un véritable bonheur pour moi d’accompagner les femmes enceintes dans cette étape de leur vie.

Si j’ai un conseil à vous donner ? Soyez bienveillant avec vous-mêmes et écoutez-vous !

Généreusement vôtre,

Cécile Olive

Mes formations

Sophrologie:

Sophrologue certifiée RNCP (niveau de qualification reconnu par l’état)

Formation initiale suivie chez l’Institut de Formation à la Sophrologie – Paris

Annuaire Sophrologues certifiés RNCP: https://www.sophrologie-formation.fr/annuaire-sophrologues-rncp/

Spécialisations Sophrologie:

Spécialisée en maternité – accompagnement de la naissance

Spécialisée en entreprise- cours collectifs et ateliers

Certifiée Bienrelax

Annuaire Sophrologues certifiés Bienrelax

Massage Ayurvédique
Formée auprès de Catherine Bellereaud – Bordeaux

Fleurs de Bach
Formée au Centre l’Ekilibre – Mont de Marsan

Aromathérapie
Formée au Centre l’Ekilibre – Mont de Marsan

sophrologie en gironde

Ce que l'on pense de mon accompagnement

Je recommande Cécile, elle est très professionnelle et accueillante. Son accompagnement m’a permis de prendre conscience de certaines facettes de moi dont je n’avais pas conscience et de m’en libérer.

J’ai fait une séance de Bars sans trop savoir à quoi m’attendre mais je ne regrette pas du tout ! J’ai vécu un moment très relaxant, mes pensées se sont arrêtées le temps du soin et depuis je me sens comme libérée et pleine d’entrain. Merci Cécile !

Un grand merci à Cécile qui a su me guider pour trouver les Fleurs de Bach qui m’ont aidée dans le sevrage d’un traitement anti-dépresseur.