Retrouver le chemin vers un sommeil réparateur avec la sophrologie
9 September 2019
Posted by Cécile
Vous vivez peut-être un des troubles suivants ? – réveils difficiles – difficultés d’endormissement – réveils nocturnes –...
Et si votre nouvelle habitude était de prendre soin de vous ?
2 September 2019
Posted by Cécile
C’est le temps de la rentrée et c’est le moment approprié pour mettre en place de nouvelles habitudes. Dans notre quotidien, peut-être...
La Sophrologie : un outil formidable pour décoder nos émotions, sentiments et sensations
12 February 2019
Posted by Cécile
Dans ma pratique de sophrologue, j’invite en fin de séance les personnes à exprimer librement leurs ressentis internes vécus lors de la pratique...